Salute

Allenare il cervello con il cioccolato

I maya chiamavano cioccolato una bevanda di cacao preparata con acqua calda e spesso aromatizzata con peperoncino e pepe, e la definivano “cibo degli dei”, in quanto il suo consumo era destinato solo ad alcune classi sociali come sovrani, nobili e guerrieri. Ma non tutti sanno che il cioccolato, cibo degli dei e tentazione irresistibile per ogni goloso, è un’importante …


Salute

Come migliorare la propria salute con un sonno davvero riposante

Dormire bene è un’attività da non sottovalutare assolutamente in quanto può avere diverse implicazioni sotto il punto di vista psico-fisico della persona. Riposarsi in modo corretto è una delle regole fondamentali per affrontare le sfide che quotidianamente la vita ci riserva. Eppure, molto spesso capita che pur riposando per un numero di ore ritenuto sufficiente, al mattino ci svegliamo senza …


Devi installare i sanitari? Affidati alla nuova piattaforma Yougenio

In tempi di ristrettezze economiche come questi è d’obbligo risparmiare e cercare qualunque strategia per spendere meno possibile. Quando si arreda la casa uno dei problemi principali è lo spostamento dei mobili e lo smaltimento di quelli vecchi, operazione altamente costosa e faticosa ma indispensabile, specialmente per alcune stanze. I sanitari vanno sempre e comunque cambiati quando si va a …

Le proprietà dell’olio di jojoba

  Quali sono le proprietà specifiche dell’olio di jojoba? L’olio di jojoba è diventato famoso nel tempo grazie alle sue particolari caratteristiche che ne hanno fatto un prezioso alleato per curare la bellezza della pelle dei capelli. Questo olio ha anche grandi proprietà antisettiche, emollienti e nutrienti ed ecco spiegato perché è uno dei più grandi alleati per la pelle. …

Alimenti consigliati in caso di pancia gonfia

Abbiamo detto che mangiare correttamente e cibi di qualità rappresenta il primo passo per mantenere stomaco e intestino sempre in salute. Ebbene, ma quali sono i cibi che è meglio preferire e quelli che, invece, andrebbero evitati? Frutta e verdura, ricche di antiossidanti e vitamine, sono le basi da cui partire. La frutta, però, è meglio assumerla lontano dai pasti …

Le cose da fare e da non fare durante i primi 3 mesi di gravidanza

I primi tre mesi di gravidanza sono critici per lo sviluppo del feto, ma anche per la salute della mamma. Molte mamme sono affascinate e spaventate dai cambiamenti fisici che intercorrono in questo periodo e vorrebbero reagire. Cercano informazioni sul web, si rivolgono alla loro madre o alle amiche, trovano sostegno nel dottore. Uno degli aspetti di cui tenere conto …

Come prendersi cura delle piante grasse

Spesso quando pensiamo alle piante grasse pensiamo a piante di minore importanza, a piante meno belle e meno decorative. E invece le piante grasse hanno un grande potenziale, sia dal punto di vista del giardinaggio, sia dal punto di vista del garden design, perché riescono ad arredare molto bene lo spazio con i loro magnifici colori. Le piante grasse sono …

I deficit uditivi: un problema capace di isolarti

Particolari condizioni mediche o il naturale processo di invecchiamento possono provocare la diminuzione dell’udito. I deficit uditivi, più di altre patologie, interferiscono in modo consistente sulla qualità della vita quotidiana perché diminuiscono le nostre capacità relazionali: a lungo andare, una persona che non può ascoltare gli altri affronta un graduale e inesorabile senso di isolamento dal mondo esterno. Le carenze …

Il linguaggio segreto dei fiori

Ogni fiore ha un suo linguaggio e lo sa bene chi ama questo mondo fatto di profumi, fragranze e segreti che parlano di storie secolari. Secondo la tradizione ogni fiore simboleggia qualcosa, esprime un sentimento o dichiara uno stato d’animo preciso. Tutte queste informazioni sono altrimenti conosciute come il linguaggio dei fiori, chiamato anche florigrafia, una disciplina che già nel …

Il grande evento si avvicina: come scegliere le fedi nuziali?

Per la maggior parte dei novelli sposi la celebrazione del matrimonio è un giorno davvero speciale e, di conseguenza, va programmato nei minimi dettagli senza trascurare nulla, soprattutto la scelta delle fedi nuziali. Anzi, forse si tratta della scelta più difficile da fare a causa dell’enorme varietà di anelli che famosi brand e il mercato dei preziosi in generale propongono …