Salute

Alimenti consigliati in caso di pancia gonfia

Abbiamo detto che mangiare correttamente e cibi di qualità rappresenta il primo passo per mantenere stomaco e intestino sempre in salute. Ebbene, ma quali sono i cibi che è meglio preferire e quelli che, invece, andrebbero evitati? Frutta e verdura, ricche di antiossidanti e vitamine, sono le basi da cui partire. La frutta, però, è meglio assumerla lontano dai pasti …


Consigli in gravidanza

Le cose da fare e da non fare durante i primi 3 mesi di gravidanza

I primi tre mesi di gravidanza sono critici per lo sviluppo del feto, ma anche per la salute della mamma. Molte mamme sono affascinate e spaventate dai cambiamenti fisici che intercorrono in questo periodo e vorrebbero reagire. Cercano informazioni sul web, si rivolgono alla loro madre o alle amiche, trovano sostegno nel dottore. Uno degli aspetti di cui tenere conto …


Come prendersi cura delle piante grasse

Spesso quando pensiamo alle piante grasse pensiamo a piante di minore importanza, a piante meno belle e meno decorative. E invece le piante grasse hanno un grande potenziale, sia dal punto di vista del giardinaggio, sia dal punto di vista del garden design, perché riescono ad arredare molto bene lo spazio con i loro magnifici colori. Le piante grasse sono …