Meseaprile 2018

I lettini per bambini, che passione!

collezioni billo e pallina

Una coppia di neo genitori in attesa di un bebè è ben consapevole dell’importanza di acquistare quanto prima prodotti e accessori per bambini, in primis un lettino ad hoc, per ricreare un ambiente intimo e far sì che il pargoletto si ambienti già nei suoi primi giorni di vita.

I lettini per bambini e più in generale l’allestimento delle camerette svolgono un ruolo essenziale quando si pensa allo sviluppo e all’apprendimento del nascituro. L’intento è di ricreare un luogo stimolante per lui in modo che possa crescere in maniera serena percependo in maniera nitida tutti i segnali provenienti dal mondo esterno.

Sostanzialmente, lo scopo di qualsiasi genitore è “costruire” una cameretta ricreando un luogo simile all’utero materno, ossia quel posto in cu il bebè ha trascorso i suoi primi nove mesi di vita, costretto ad abbandonarlo per ritrovarsi in un mondo a lui ignoto. Ed è ecco perché sia gli accessori, come appunto i lettini per bambini, sia l’allestimento della cameretta, in cui è necessario dare la giusta importanza ai suoni, alla tranquillità e ai toni di luce, non potranno essere trascurati e dovranno essere funzionali per rendere meno traumatico il passaggio del bebè al nuovo mondo.

Come scegliere i lettini per bambini?

Qualsiasi lettino si scelga per il proprio piccolino è necessario che abbia specifiche caratteristiche per assicurargli il giusto comfort e benessere. Nei primi mesi di vita i bebè sono curiosi e sono istintivamente attratti dalle luci e dai movimenti, tutti segnali che fanno intendere il suo apprendimento e la sua apertura verso i nuovi contesti che lo circondano. Il compito della madre e del padre sarà di “nutrirlo” continuamente con ogni sorta di dispositivo, partendo dalla scelta del lettino che sarà il posto in cui trascorrerà la maggior parte del suo tempo. Preferire fantasie piuttosto sgargianti o che riprendono temi fiabeschi è una scelta che spetta ai genitori e ai loro gusti personali. Dando un’occhiata sul web si scoprono bellissime realtà aziendali specializzate nella produzione e commercializzazione di camerette e accessori per bambini, come ad esempio www.billoepallina.it che, lavorando secondo un’antica e sapiente artigianalità, offre al grande pubblico numerose linee di mobili e arredi per l’infanzia con una cura scrupolosa dei particolari.

Massima attenzione alla posizione!

Generalmente, i lettini per bambini devono essere collocati in una posizione specifica all’interno della cameretta, in modo tale che il bambino si senta protetto e, allo stesso tempo, scopra progressivamente il mondo circostante magari guardando il movimento delle foglie degli alberi al di là della finestra o l’effetto di luci e ombre create dalle tende che svolazzano. Sebbene sia di fondamentale importanza che il bebè faccia le sue prime esperienze sensoriali, è necessario appurare soprattutto la comodità del materassino monitorandolo da sveglio per un po’ di tempo e valutando i suoi comportamenti. Il cuscino non deve essere troppo ampio o molto rigido per non rendere spiacevoli le ore di riposo e contrastando una perfetta crescita. Avere un lettino comodo, colorato e dalle giuste proporzioni aiuta a stimolare l’immaginazione e il cervello del pargoletto che sarà più recettivo nell’elaborare dati e segnali provenienti dall’ambiente circostante.

Allenare il cervello con il cioccolato

I maya chiamavano cioccolato una bevanda di cacao preparata con acqua calda e spesso aromatizzata con peperoncino e pepe, e la definivano “cibo degli dei”, in quanto il suo consumo era destinato solo ad alcune classi sociali come sovrani, nobili e guerrieri.

Ma non tutti sanno che il cioccolato, cibo degli dei e tentazione irresistibile per ogni goloso, è un’importante carburante per il nostro cervello.

Le ricerche scientifiche più recenti lo hanno studiato come cibo funzionale, indicandolo come un potenziale supplemento alimentare nel proteggere le funzioni cognitive, specialmente in presenza di forme lievi di declino cognitivo.

In particolare, una recente ricerca italiana dell’Università dell’Aquila, pubblicata sulla rivista scientifica Frontiers in Nutrition, ha rivelato il ruolo importante del cacao nel preservare e migliorare le capacità cognitive.

Il cioccolato, infatti, contiene flavonoli, antiossidanti naturali della classe dei flavonoidi, che si trovano in vari tipi di piante tra cui il cacao.

Lo studio sopracitato ha esplorato l’introito dei flavonoidi nell’organismo attraverso l’assunzione di cacao nel breve e nel lungo periodo, analizzando i dati emersi dalle ricerche negli ultimi vent’anni.

I risultati hanno mostrato che l’azione di queste sostanze sarebbe benefica sia a livello cardiovascolare che neurologico, segnando un punto a favore dei golosi di cioccolato.

Ovviamente oltre al cioccolato, questo ruolo benefico va a tutti gli alimenti che contengono flavonoli.

I risultati dello studio hanno analizzato l’effetto dei flavonoli su diverse sfere cognitive, in particolare attenzione, memoria e abilità esecutive, come progettare per obiettivi, attuare i progetti e controllare e modificare il comportamento.

Si è osservato quali reazioni si hanno in questi processi cognitivi a poche ora dall’assunzione di cacao e con un apporto regolare di flavonoli in esso contenuti.

Alcuni studi, ad esempio, avevano mostrato nei partecipanti una memoria di lavoro più forte e una migliore capacità di analizzare le informazioni visive. Inoltre, nelle partecipanti femminili l’assunzione di flavonoli è risultata in grado di contrastare il calo delle prestazioni cognitive dopo una notte in bianco.

In individui anziani sono state invece analizzate le conseguenze dell’assunzione di flavonoli a lungo termine fino a tre mesi, mostrando che a fronte di un apporto giornaliero di queste sostanze, l’attenzione, la velocità di processare le informazioni, la memoria di lavoro, la produzione lessicale si siano rinforzate. Tali benefici erano più evidenti negli anziani con un iniziale deficit di memoria o un leggero declino cognitivo.

Perché il cervello funziona meglio se si mangia cioccolato?

Perché i flavonoli hanno un effetto protettivo sull’endotelio vascolare, la membrana che riveste l’interno dei vasi sanguigni.

L’endotelio svolge una funzione di filtro e regola il passaggio di importanti molecole. Di conseguenza una migliore funzionalità dell’endotelio si traduce in un maggior afflusso di sangue e nutrienti al cervello.

I flavonoli hanno quindi un effetto diretto sulle capacità cognitive e sulle cellule nervose. I flavonoli sono stati localizzati in aree cerebrali cruciali per funzioni come la memoria e l’apprendimento.

In conclusione, lo studio ha mostrato che l’assunzione regolare di flavonoli aiuta particolarmente le funzioni cognitive dei pazienti già affetti da deficit cognitivi e problemi di memoria.

Mentre un’assunzione acuta e immediata degli stessi flavonoli aumenta le performance in situazioni di fatica, di stress o in situazioni di mancanza di sonno.

Attenzione però a non sottovalutare gli effetti indesiderati del consumo di grandi quantità di cioccolato, come l’apporto calorico e gli effetti stimolanti della caffeina. In generale i nutrizionisti affermano che 20 grammi al giorno sono la quantità corretta da assumere, meglio se cioccolato fondente.

Come migliorare la propria salute con un sonno davvero riposante

materasso tammy

Dormire bene è un’attività da non sottovalutare assolutamente in quanto può avere diverse implicazioni sotto il punto di vista psico-fisico della persona. Riposarsi in modo corretto è una delle regole fondamentali per affrontare le sfide che quotidianamente la vita ci riserva. Eppure, molto spesso capita che pur riposando per un numero di ore ritenuto sufficiente, al mattino ci svegliamo senza energia e fiacchi. Da che cosa dipende? Innanzitutto, bisogna sfatare un mito e cioè che non esiste correlazione tra quantità di ore passate a dormire e qualità del sonno. Esistono alcune regole che permettono di migliorare quest’ultima e quindi di avere un sonno davvero riposante che si tramuta in un miglioramento della propria salute. Basta poco per dormire e riposarsi adeguatamente come ad esempio non mangiare molto prima di andare a dormire, non assumere caffè e alcol, non effettuare attività sportiva e così via.

Ma un altro aspetto che non bisogna sottovalutare è rappresentato dal materasso che insieme a rete e guanciali sono prodotti fondamentali per assicurare un corretto riposo al nostro organismo. Cerchiamo di orientarci tra i diversi modelli disponibili sul mercato per effettuare la scelta migliore, precisando che scegliere un buon materasso non vuol dire necessariamente spendere un capitale.
I modelli presenti sul mercato sono essenzialmente materassi a molle, materassi in lattice e materassi in Memory. Un prodotto che sta conquistando sempre di più il favore della clientela è rappresentato dal materasso Tammy. Si tratta di un prodotto di moderna concezione realizzato con l’innovativo materiale Memory Foam che fornisce non appena ci si distende sopra una piacevole sensazione di avvolgimento che elimina eventuali punti di non aderenza e che si modella totalmente al proprio corpo.

Rispetto ad un tradizionale materasso a molle ha il grosso vantaggio di non avere nessuna possibilità di cedimento della struttura qualora ad esempio le molle collassino nel tempo. Oltre a ciò bisogna considerare che avendo un materasso che aderisce perfettamente al corpo si riesce ad avere la garanzia di un riposo perfettamente ergonomico. La struttura del materasso Tammy è elastica e indeformabile, riuscendo a sopportare qualsiasi peso, mantenendo la schiena perfettamente dritta e favorendo la circolazione dell’aria, circostanza che assicura la traspirabilità della pelle. La pulizia di questo materasso è notevolmente semplice grazie alla facilità con la quale può essere sfoderato e lavato.

Scegliere Tammy vuol dire scegliere un materasso che si distingue per qualità e prestazioni superiori rispetto ai molti prodotti presenti in commercio. A ulteriore riprova di questa affermazione, basta pensare che il materasso Tammy gode della certificazione “Materasso di Alta Qualità Certificata” che è un’attestazione che il prodotto supera i requisiti standard previsti dalla normativa in termini di prestazioni, funzionalità, assenza di coloranti allergenici e cancerogeni e di formaldeide.

E’ inoltre un vero e proprio dispositivo per la salute (Dispositivo Medico CE di Classe 1) perchè assicura che non si formino, in caso di lunghe degenze a letto, le piaghe da decubito. In caso di acquisto, quindi, si potrà anche usufruire della detrazione fiscale del 19% da portare in dichiarazione dei redditi. Il materasso Tammy è in definitiva un prodotto dalle elevate prestazioni, realizzato con materiali qualitativamente eccellenti e rispondente in pieno alle certificazioni comunitarie.

Per poi sfruttare al massimo i vantaggi per la salute e la qualità del sonno che derivano da materasso Tammy, il consiglio è di acquistare anche la rete Tammy a doghe, e perché no anche il cuscino. Ed ora vi auguriamo un sonno salutare e pieno di comodità.

Devi installare i sanitari? Affidati alla nuova piattaforma Yougenio

servizi per la casa Yougenio

In tempi di ristrettezze economiche come questi è d’obbligo risparmiare e cercare qualunque strategia per spendere meno possibile. Quando si arreda la casa uno dei problemi principali è lo spostamento dei mobili e lo smaltimento di quelli vecchi, operazione altamente costosa e faticosa ma indispensabile, specialmente per alcune stanze. I sanitari vanno sempre e comunque cambiati quando si va a vivere in una nuova casa. Riuscire a trovare dei sanitari a buon prezzo non è difficile, il problema è l’installazione, perché non tutti i rivenditori la offrono e quando lo fanno generalmente ha un costo proibitivo. Su Yougenio il portale dedicato ai servizi per la casa puoi trovare il giusto aiuto per tutte le incombenze domestiche che possono capitare, compresa l’installazione completa di un bagno.

La comodità è che funge da punto di riferimento per ogni necessità e il sistema funziona tramite Internet, con un notevole risparmio di tempo e denaro. La gestione dell’intero servizio online è stata concepita per le persone moderne che non hanno tempo da perdere e vogliono servizi impeccabili a prezzi concorrenziali. Quando c’è bisogno di installare i sanitari basta acquistarli e lasciare tutto il lavoro di manodopera agli esperti di Yougenio.

Il risparmio sarà notevole, sia in termini economici che di tempo, perché le transazioni vengono fatte attraverso Internet e il telefono: basta solo farsi trovare a casa quando verranno idraulici e operai ad installare i sanitari. Il funzionamento di Yougenio è semplice: ci si iscrive nel sito, si sceglie il servizio di cui si ha bisogno, si prenota online e in breve arriveranno gli addetti a casa a fare un sopralluogo e un preventivo o direttamente il lavoro.

Nel caso dell’installazione di un nuovo bagno basta mettersi d’accordo fissando un appuntamento preliminare, concordare il prezzo ed è fatta: in men che non si dica avremo il bagno perfettamente montato da idraulici, piastrellisti e muratori. Il portale Yougenio collabora con le migliori aziende del settore a livello internazionale e presta servizio a Torino, Roma, Milano, Firenze e Bologna, ma si espanderà in breve tempo in tutta Italia. Oltre ad installare sanitari, si può usufruire di qualsiasi genere di servizio inerente alla casa e conviene, perché finalmente ci si leva il pensiero dei lavori domestici una volta per tutte. Qualsiasi operazione su Yougenio fa guadagnare punti, anche scrivere recensioni sul servizio ricevuto e invitare amici e conoscenti ad iscriversi. Per chi ancora non si dovesse fidare della tecnologia c’è un servizio telefonico con un numero verde disponibile, utile anche in caso di emergenza e pronto intervento.

Yougenio è disponibile anche sotto forma di regalo. Chi ha un amico o un parente che deve installare un bagno e non sa come fare a montare i sanitari può fargli la sorpresa di mandargli gli installatori a casa, idea simpatica, originale e certamente gradita. I servizi disponibili sono veramente tanti e per prenotarli è semplicissimo, perché c’è un wizard elementare e comprensibile anche da chi non ha mai acceso il computer. Le richieste sono già preimpostate, nella parte sinistra della home page ci sono le macro categorie e al centro della pagina due spazi con le domande già pronte e, se non c’è quella che interessa, basta selezionare Altri servizi. Nella parte sottostante bisogna scrivere l’indirizzo per fissare un appuntamento, ovviamente dopo essersi iscritti al portale con tutti i propri dati. Quello che una volta era l’operaio tuttofare oggi è stato sostituito dalla tecnologia Internet, basta avere uno smartphone e prendere un appuntamento con pochi clic senza bisogno di lunghe attese come capita spesso con gli operai professionisti. Avendo molto personale a disposizione, l’intervento è tempestivo e nel giro di poche ore si risolvono tutte le questioni, anche le più spinose.

I prezzi sono concorrenziali ed anche i pagamenti si effettuano tramite Internet ricevendo in seguito la fattura al proprio domicilio. Yougenio si sta espandendo a macchia d’olio in tutta Italia perché è un servizio pratico e risolve qualunque problema. Una volta bisognava avere un’agenda piena di numeri telefonici di operai vari, oggi c’è un solo numero verde di pronto intervento per tutto.